Ben jij heel begripvol? Een mooie eigenschap: Je kunnen verplaatsen in de ander, rekening houden met anderen, begrijpen waarom anderen doen wat ze doen. Dat kan je ver brengen.
De valkuil van begripvolle mensen is dat zij sneller aan hun eigen gevoel voorbij gaan. ‘Ja ik vond dat niet fijn, maar ik snap wel waarom ze zo reageerde’. En daarmee lijkt het niet-fijne gevoel niet meer legitiem en wordt het snel weggestopt.
De kunst is om te zien dat beide naast elkaar bestaan: Begrip en compassie voor het waarom van de ander. En jouw eigen pijn, verdriet of boosheid die jij voelde door die opmerking of de situatie. Dat gevoel erkennen is het begin van heling.