door Lidewij | 8 mei 2018 | Geen categorie
Volledig accepteren wat er is, nu op dit moment, maakt je leven veel ontspannener. Dat wat er nu is inademen, helemaal voelen, en weer uitademen. De pijn. De angst. Het verdiet. De leegte. De eenzaamheid. De verveling. De stress. Door het helemaal te voelen, het uit...
door Lidewij | 8 mei 2018 | Geen categorie
Ervaringen uit het verleden zijn geen excuus voor de toekomst. Elke dag is een nieuwe kans. Lees ook mijn andere blogs Accepteren wat er is Volledig accepteren wat er is, nu op dit moment, maakt je leven veel ontspannener. Dat wat er nu is inademen, helemaal voelen,...
door Lidewij | 17 januari 2018 | Geen categorie
Wéét je eigenlijk wel dat het verhaal dat je jezelf vertelt eigenlijk niet meer klopt? Dat het je vast houdt in iets ouds? Maar ben je ook bang om het los te laten? Want, wat komt er voor in de plaats? Wie ben je zonder dat verhaal, dat zo vertrouwd en comfortabel...
door Lidewij | 17 januari 2018 | Geen categorie
Ben jij heel begripvol? Een mooie eigenschap: Je kunnen verplaatsen in de ander, rekening houden met anderen, begrijpen waarom anderen doen wat ze doen. Dat kan je ver brengen. De valkuil van begripvolle mensen is dat zij sneller aan hun eigen gevoel voorbij gaan....
door Lidewij | 13 september 2016 | Geen categorie
Heb je wel eens heel hard geschreeuwd toen je boos was? Weet je hoe het voelt als je heel hard juicht als je blij bent? Wat een opluchting he!? De gefrustreerde zucht is een slap aftreksel van het uiten van je emoties. Het is niet zo gangbaar om je gevoel zo direct te...
door Lidewij | 16 juni 2016 | Geen categorie
I was living the fast life, instead of the good life Prachtige TED Talk van Carl Honoré: In praise of slowness Ruim 10 jaar geleden sprak journalist Carl Honoré al over het belang van ‘slowness’. Een onderwerp dat nu misschien nog wel actueler is dan ooit....
