Ik kan nog net staan, de golven spoelen een voor een om me heen. Als ik een klein beetje verder loop zijn mijn voeten los van de bodem. Dan kan ik niet meer staan en zal de stroming me meesleuren. Een enorme golf komt mijn kant op. Zal ik springen? Of zal ik blijven staan, me zo goed mogelijk verzetten tegen de kracht van het water en hopen dat ik op mijn benen blijf staan?

 

Als ik mijn voeten nog wat dieper in het zand wroet en me op de grond duw dan weet ik dat ik hier blijf staan. Dan weet ik waar ik ben en wat ik heb. Als ik spring, waar zal de golf me mee naar toe nemen? Zal ik verdrinken? Zal ik niet veel te snel gaan? Kan ik er ooit weer uit? Zal ik ooit weer vast grond onder mijn voeten krijgen?

 

Het water stijgt. Het wordt vloed. Langzaam besef ik dat ik hier niet kan blijven, maar terug gaan is geen optie. Het water stijgt zo ver dat ik mijn hoofd bijna niet meer boven water kan houden. Ik sta al op mijn tenen. Het water staat aan mijn lippen.

Ik kan niet anders meer, ik moet de bodem loslaten. Ik kan nog maar moeilijk afzetten, ik heb veel kracht verloren door me zo hard te verzetten tegen de stroom.

 

Dan laten mijn voeten de bodem los. Het water neemt me onmiddellijk mee. De volgende grote golf die komt tilt me op en versnelt me met grote vaart, ik ben bang en probeer mijn hoofd boven water te houden. Ik spartel en ik duikel wat door het water, rond en rond. Het duurt eeuwen voor mijn gevoel. Golf na golf neemt me mee. Dan, eindelijk, wordt het rustiger en kan ik weer naar adem happen. Even dobber ik rustig op het water. Dan komt de volgende grote golf. Ik neem een grote hap lucht maar laat me nu mee voeren. Ik verzet me niet meer en laat me gaan. Ik ontspan in de flow en vlieg vooruit. Ik geniet er zelfs even van.

 

Uiteindelijk voel ik weer vaste grond onder mijn voeten, ik loop het water uit. De zon verwarmt mijn lijf en droogt me. Ik kijk om me heen. Wauw, hier ben ik nooit eerder geweest. Ik ga even zitten om uit te rusten en te genieten van de warmte en de aarde onder me die me draagt.

Dan sta ik op en ga op onderzoek uit. Ik ben vol energie en nieuwsgierig wat deze nieuwe plek me te bieden heeft.

 

Lees ook mijn andere blogs

Ik ben een pleaser, wat kan ik doen?

  Pleaser Als je als kind niet genoeg bevestiging hebt gekregen, heb je een ‘gat’, zoals ik dat tekort noem. Want kinderen hebben bevestiging nodig. Bevestiging dat ze er mogen zijn. Bevestiging doet kinderen groeien en verder ontwikkelen. Het is een gezonde...

Bindingsangst? Scheiden of blijven.

In mijn vrije tijd maak ik graag iets nieuws mee. Nieuwe dingen leren en ervaren vind ik leuk. Ik ga daarom ook nooit op vakantie naar dezelfde bestemming. Heel lang deed ik zelfs overal aan mee om niks te missen. Had ik stampvolle weekenden, waardoor ik soms...

Afhaken of blijven..?

Halverwege het eerste gesprek haakt ze af. Ik merk het en benoem het. ‘Ik zie dat je aan het vertrekken bent, klopt dat?’ zeg ik. Ze zegt niks maar ik zie dat ik haar raak. ‘Volgens mij ken je dat heel goed he, dat je afhaakt als het spannend wordt? Dit is niet voor...

Met compassie aanwezig zijn met wat er is

Aanvaarden Oefenen met volledig aanwezig zijn met en bij wat er is, nu op dit moment, maakt je leven meer ontspannen. Kun je toelaten wat je nu voelt? Met compassie naar jezelf. De pijn. De angst. Het verdiet. De leegte. De eenzaamheid. De verveling. De stress. Door...

Het onderdrukken van gevoel

Hij is al zijn leven lang hard aan het werk om dat deel van zichzelf verborgen te houden. Maar nu ligt het op tafel. Ik zie dat hij schrikt, het spannend vindt, maar even groot is de wens om gezien te worden. Ook, of misschien wel juist op dat punt. Onderdrukken van...

Ervaringen uit het verleden…

Ervaringen uit het verleden zijn geen excuus voor de toekomst. Elke dag is een nieuwe kans. Lees ook mijn andere blogs

De kracht van boosheid

Een klein kind? Anne werkte hard aan haar bedrijf. Uren zat ze achter haar laptop, verdiepte zich in marketing, bleef maar sleutelen aan haar website die maar niet online ging. Ze was onzeker. Onbewust had ze geen vertrouwen dat het haar zou gaan lukken. Maar dat...

Begrip voor de ander versus je eigen gevoel

Ben jij heel begripvol? Een mooie eigenschap: Je kunnen verplaatsen in de ander, rekening houden met anderen, begrijpen waarom anderen doen wat ze doen. Dat kan je ver brengen. De valkuil van begripvolle mensen is dat zij sneller aan hun eigen gevoel voorbij gaan. 'Ja...